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幸福到底是什么?怎么样才算幸福?如何追求幸福?

最近看到很多人都在问,幸福到底是什么?怎么样才算幸福?如何追求幸福?其实幸福是个很简单的事,只要你做到以下几点,幸福就在向你招手
1、忘记过去
坏记性是变得幸福的一宝。——丽塔访贩布朗
如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗?你有过很糟糕的经历吗?不管曾经发生过什么,都忽略掉。你无法改变过去,所以你最好忽略他们,把所有的精力用在处理当前。

2、对自己的生活负责
幸福的秘诀是得到自由,而自由的秘诀是勇气。——修西得底斯
只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏,你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你,但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。
但是,上面的名言说到:自由需要勇气。自由选择的前提是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人,承担责任并且记住你有选择的权利。

3、建立关系网络《幸福到底是什么?怎么样才算幸福?如何追求幸福?》
生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。
我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单:只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。

4、寻找各种个样的激情
一个人的激情与理想越多,越有可能幸福。——夏洛特房
激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情,更要寻找找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。
寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇,你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。

5、磨练自己的意志力
意志力是幸福的源泉,幸福来源于自我约束。——乔治飞
磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时,你就获得了宁静。
(磨练意志力的方法是做出承诺并且履行承诺。例如:你承诺再也不抽烟。当你真的开始履行的时候,你就是在磨练自己的意志力。再或者你像别人允诺要准时,当你真的开始变得准时了,那就是在磨练你自己的意志力。)

6、成为你自己《幸福到底是什么?怎么样才算幸福?如何追求幸福?》
一个人成为他自己了,那就是达到了幸福的顶点。——德西得乌芬晾

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